सेहत का खजाना है मूंग की दाल
जरूरी नहीं कि स्वाद में जो अच्छा हो, वो स्वास्थ्यवर्द्धक भी हो। अक्सर ऐसा ही होता है, जो चीज खाने में बिल्कुल अच्छी नहीं लगती है वो गुणों से भरपूर ही होती है। स्वादिष्ट भोजन करने से पहले हर...
पपीता खाने के फायदे अनेक
मौसम कोई भी हो, स्वास्थ्य को लेकर सहज रहना जरूरी होता है। पपीता इस काम में हमारा काफी सहयोग कर सकता है। यह ऊपरी ही नहीं, अंदरूनी तौर पर भी हमारी सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है। पपीते...
घर का माहौल हो ऐसा, जो मरीज के लिए दवा का काम करे
परिवार में कोई एक सदस्य बीमार हो तो घर के सभी सदस्यों का जीवन प्रभावित होता है। मरीज जब तक हॉस्पिटल में होता है तब तक शारीरिक और मानसिक तौर पर पूरा परिवार परेशानी का सामना करता है। लेकिन...
लंदन के डॉक्टरों ने एक एड्स मरीज को पूरी तरह ठीक करने में सफलता...
लंदन के डॉक्टरों ने एक एड्स मरीज को पूरी तरह ठीक करने में सफलता हासिल की है, डॉक्टरों ने दावा किया है कि एचआईवी प्रतिरोधी क्षमता रखने वाले व्यक्ति का बोन मैरो संक्रमित व्यक्ति को ट्रांसप्लांट करने के बाद...
योगा टिप्स – उज्जायी प्राणायाम करने से होगी खरार्टों की समस्या दूर
सोते समय खरार्टे आने की समस्या काफी लोगों को होती है। खास बात यह है कि इस समस्या का कोई सटीक इलाज भी नहीं है। इस समस्या में प्राणायाम से आराम मिल सकता है। थाइरॉयड की समस्या भी अब...
आपका बच्चा हो सकता है डिसलेक्सिया डिसआॅर्डर का शिकार
नया-नया पढ़ना-लिखना सीख रहे बच्चों को अक्सर शुरूआत में अक्षर सही लिखने में परेशानी होती है। यह समस्या कुछ समय तक रहती है, और जैसे-जैसे उनकी उम्र आगे बढ़ती है यह दिक्कत खत्म हो जाती है। मगर यह समस्या...
ऐसे खाद्य पदार्थ जो नींद बढ़ाने में होते हैं सहायक
अच्छी नींद के लिए न सिर्फ आपका स्लीपवेयर अहम भूमिका निभाता है, बल्कि इसके लिए तनाव मुक्त होना भी जरूरी है, अच्छी नींद के साथ आपकी त्वचा रिजूविनेट होती है, आरामदायक नींद के लिए भोजन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता...
डेंगू एक तरह का इंफेक्शन है जोकि बड़े पैमाने पर ब्लड प्लेटलेट्स को प्रभावित...
गर्मियों के बाद मॉनसून की बारिश में चाय और पकौड़ों का स्वाद एक ट्रीट की तरह काम करता है, लेकिन इस मौसम में थोड़ी ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है, ज्यादा उमस ही मॉनसून का नकरात्मक पहलू नहीं है,...
काम में व्यस्त रहते हुए भी कैसे एक्टिव रह सकते हैं आप
लोगों को हफ्ते में 150 मिनट तक मध्यम व्यायाम करना चाहिए, लेकिन कुछ शोधकतार्ओं का तर्क है कि यह हर किसी के लिए सही नहीं हाल ही में दि लांसेट में प्रकाशित एक लेख में पाया गया कि 10...
युवाओं में बढ़ते हार्ट अटैक को एक्सर्साइज और खान-पान से कम किया जा सकता...
नई दिल्ली । इन दिनों कैंसर, हार्ट अटैक और डायबीटीज जैसी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं और इन सब बीमारियों की सबसे बड़ी वजह है हमारी खानपान की गलत आदत, गलत लाइफस्टाइल और एक्सर्साइज न करना। वैसी बीमारियां...
शिक्षा
गरियाबंद जिला में कोरोना महामारी को लेकर बच्चों ने दिया योगदान
गरियाबंद जिला में कोरोना जगरूकता अभियान चलाया जा रहा है जिसमे बच्चे ने बढ़ कर भाग लिया बच्चों ने घर घर...
