Monday, December 23, 2024

हेल्थ

चीन से लौटे सभी 645 भारतीयो की रिपोर्ट नेगेटिव, अब जा सकेंगे अपने घर|

नई दिल्ली : चीन  से लौटे इन सभी 645 भारतीयों के सैंपल जांच के लिए भेजे गए थे. गुरुवार को आई जांच रिपोर्ट से पता लगा है कि ये सभी छात्र व अन्य व्यक्ति कोरोनावायरस  से पूरी...

शरीर को बहुत सारे फायदे पहुंचा सकती है काली मिर्च

आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों को हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं। अगर सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ काली मिर्च का सेवन किया जाए तो ये हमारे शरीर को...

आपको पता हैं, वेट ट्रेनिंग से होते हैं बहुत फायदे पढ़े पूरी जानकारी

वजन रहेगा नियंत्रितज्यादातर महिलाओं को लगता है कि वेट ट्रेनिंग सिर्फ पुरुषों की चीज है। लेकिन यह सच नहीं है। वेट ट्रेनिंग न सिर्फ महिलाओं को शारीरिक रूप से शक्तिशाली बनाने में मदद करती है, बल्कि यह...

सेहत के लिए काफी लाभदायक है गुड़ का सेवन

चीनी के विकल्प पर इस्तेमाल किया जाने वाला गुड़ सेहत के लिए काफी लाभदायक है। इसमें बहुत मात्रा में एंटी टॉक्सिन होते हैं जो शरीर में व्याप्त विषाक्त पदार्थ बाहर निकालने में मदद करता है। यह खून को साफ...

चीन में कोरोना वायरस का कहर जारी, 2112 लोंगो की हुई मौत

नई दिल्ली: चीन में कोरोना वायरस संक्रमण से जान गंवाने वालों की संख्या 2112 पहुंच गई है। ज्यादातर मौतें सबसे ज्यादा प्रभावित हुबेई प्रांत में हुई हैं। स्वास्थ्य अधिकारियों ने बताया कि पूरे देश में इस वायरस...

जाने कैसे करते हैं वृक्षासन योग, और वृक्षासन के फायदे

इसके लिए सबसे पहले स्वच्छ वातावरण में एक दरी अथवा मैट बिछा लें। अब सूर्य की दिशा में मुखकर सावधान मुद्रा में खड़े हो जाए। इसके बाद अपने दोनों हाथों को हवा में लहराते हुए ऊपर ले...

जरूरी है आॅटिज्म के लक्ष्णों को पहचानना ,जानें इसके 5 प्रमुख लक्षणों के बारे...

आॅटिज्म के शुरूआती लक्षण दो से तीन साल के बच्चों में नजर आ जाते हैं। दो अप्रैल को विश्व आॅटिज्म जागरूकता दिवस पर विशेषज्ञों का कहना है कि इस समस्या का इलाज भी जितनी जल्दी शुरू किया जाए उतने...

आपको भी हैं एसिडिटी, अपनाये ये घरेलु नुस्खे

एसिडिटी कोई नई बीमारी नहीं है, लेकिन आधुनिक जीवन शैली के बुरे प्रभाव के कारण इसके खतरे का स्तर बढ़ता जा रहा है। आमतौर पर खट्टी डकार आना, पेट फूलना, सीने और पेट में जलन एसिडिटी के...

पाना चाहते हैं ग्लोविंग स्किन,करे कीवी का इस्तमाल

कीवी में विटामिन सी के अतिरिक्त विटामिन ई, फाइटोकेमिकल्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स व एंटी−इंफलेमेटरी तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को रिजुविनेट करने के साथ−साथ एक्ने, रैशेज व अन्य स्किन समस्याओं से राहत दिलाते हैं। तो चलिए...

करना हैं हेल्थी नास्ता, तो बनाये ओट्स पराठा जाने बनाने की आसान विधि

  टिफिन में कुछ स्पेशल देना है या फटाफट करना हैैं नास्ता तो ट्राई करें टेस्टी एंड हैल्दी ओट्स पराठा।  आप इसे झटपट तैयार भी कर सकते हैं। तो चलिए जानते इस आसान सी डिश को...

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