पेट से लेकर त्वचा तक की समस्याओ मे फायदेमंद है काली मिर्च
गर्म मसाले में प्रमुखता से शामिल काली मिर्च अनेक औषधीय गुणों से भी भरपूर होती है। यह पेट से लेकर त्वचा तक की समस्या में अनेक तरह से काम आती है। किंग आॅफ स्पाइस या ब्लैक पेपर नाम से...
सेहत के लिए काफी लाभदायक है गुड़ का सेवन
चीनी के विकल्प पर इस्तेमाल किया जाने वाला गुड़ सेहत के लिए काफी लाभदायक है। इसमें बहुत मात्रा में एंटी टॉक्सिन होते हैं जो शरीर में व्याप्त विषाक्त पदार्थ बाहर निकालने में मदद करता है। यह खून को साफ...
शुगर को नियंत्रित करने में काफी मददगार होते हैं यह 5 उपाय
आज की जीवन शैली में लोगों को शुगर होना आम समस्या हो गई है। खासकर उन लोगों जिन्हें आॅफिस या कॉलेज में कई - कई घंटे लगातार बैठे रहना पड़ता है और दिन में कम से कम व्यायाम करते...
इन चीजो से दूर रहकर बुढ़ापे को करवाया जा सकता है इंतजार
जीवन में उम्र का बढ़ना और बुढ़ापा आना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसे रोकना किसी के वश में नहीं है। लेकिन कुछ लोग बिगड़ी हुई जीवनशैली और अपोषक खानपान की वजह से समय से पहले बूढ़े लगने लगते हैं...
बार-बार डकार आना हो सकता है किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत
खाना खाने के बाद डकार आने को अकसर खाना सही से पच जाने की निशानी माना जाता है, लेकिन बार-बार डकार किसी स्वास्थ्य समस्या का भी संकेत हो सकता है। जब बार-बार डकार आए, तो क्या करें और क्या...
छोटी-छोटी बातें जो बनाती है आपके सेहत को तंदरुस्त
स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ दिमाग का निवास होता है। जिस व्यक्ति की काया निरोग रहती है, वह हर क्षेत्र में सफलता प्राप्त करता है। क्योंकि स्वस्थ व्यक्ति का ही शरीर और दिमाग पूर्ण सक्रिय रहता है। स्वस्थ रहने...
खाली पेट सोना शरीर के लिए हो सकता है नुकसानदेह
आधुनिक जीवन में लोग अपने काम के अलावा किसी और बात का ध्यान रखना भूल ही जाते हैं। काम के प्रेशर और थकान भरे दिन के बाद हम में से अधिकतर लोग रात के समय बिना खाए ही सो...
शहद के सेवन में इन बातों का ध्यान रखना है जरूरी
शहद में कई गुणकारी फायदे होते हैं। जिसकी वजह से इसका सेवन करने पर शरीर में स्फूर्ति और ताजगी पैदा होती है। लेकिन इसके इस्तेमाल में सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि थोड़ी सी चूक सेहत के लिए खतरनाक है। स्वास्थ...
गर्मीयो में ऐसे रखे त्वचा का ख्याल
गर्मी में सबसे ज्यादा प्रभावित होती है आपकी त्वचा। इसलिए इस मौसम में त्वचा का विशेष ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। तेज धूप, पसीना और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा को न सिर्फ सनबर्न और टैनिंग का खतरा रहता...
अदरक वाली चाय के यह हो सकते है नुकसान
सर्दी हो या गर्मी, अकसर लोग अदरक वाली चाय पीना चाहते हैं। चाय की दुकानों पर भी लोग कहते मिल जाएंगे कि भाई अदरक डाल देना। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि हर बार अदरक की चाय पीने...
शिक्षा
लक्ष्मीनारायण अस्पताल के संचालक के खिलाफ एफआईआर दर्ज
छुरा। नगर के लक्ष्मीनारायण अस्पताल में आदिवासी महिला के बच्चेदानी के आपरेशन के बाद मौत हो...
