जानिए अक्षय कुमार के फिटनेस का राज
रोजाना सुबह 4 बजे उठने वाले अक्षय कुमार की फिटनेस लाजवाब है। सबसे खास बात ये है कि फिटनेस के लिए वह घंटों जिम में बिताने की बजाय प्राकृतिक तरीके से वर्कआउट करते हैं। अपने वर्कआउट और उससे जुड़ी...
सरकार की गलत नीतियों के कारण देश में बढ़ती बेतहाशा महंगाई के विरोध में...
गरियाबंद- मोदी सरकार की गलत नीतियों के कारण बढ़ी महंगाई पर पत्रकारवार्ता की बढ़ती महंगाई को लेकर विधायक धनेन्द्र साहू ने कहा - देश भर में बढ़ती महंगाई से आज आम जनता बहुत ही परेशान है।...
पुरुषों को 35 साल की उम्र तक बन जाना चाहिए पिता, जाने क्या कहता...
डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि स्वस्थ संतान के लिए महिलाओं को 35 की उम्र से पहले मां बनना चाहिए। लेकिन, एक हालिया शोध में कहा गया है कि पुरुषों को भी 35 साल की उम्र तक पिता बन...
काम करके थोड़े देर सोने से बॉडी होती हैं चार्ज जाने विस्तार में
अक्सर आपने अपने ऑफिस में देखा होगा कि बहुत से लोग काम के दौरान थोड़ी देर के लिए झपकी ले लेते हैं और महज 8-10 मिनट की झपकी से ही वो ज्यादा फ्रेश और एक्टिव नजर आते...
नगर के युवा समाजसेवी मनोज पटेल के स्वप्रेरणा से आयोजित रक्तदान किया गया...
छुरा- नगर के युवा समाजसेवी मनोज पटेल के स्वप्रेरणा व नगर वासियों के सहयोग से आयोजित रक्तदान महादान शिविर में 135 से अधिक युवा महिला पुरुषों ने अपना रक्तदान किया ।
वजन और बैली फैट को कम करने का यह हेै सबसे अच्छा तरीका
वजन और बैली फैट को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है एक्सरसाइज और पर्याप्त नींद। पौष्टिक भोजन और एक्सरसाइज दोनों ही आपकी सेहत के लिए अच्छे हैं। मगर आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में इन दोनों ही चीजों...
गरियाबंद- जिला अस्पताल की बड़ी सफलता अब जिला में होगी सीजर ऑपरेशन
जिले के मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. एन.आर. नवरत्न के मार्गदर्शन में जिले में उच्च जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं को जिले में ही ऑपरेशन सुविधा उपलब्ध कराने के उद्देश्य से अथक प्रयासों व लगभग 05...
यदि गर्भधारण से पहले खाएंगी ये पौष्टिक आहार, तो बच्चा होगा स्वस्थ
महिला के गर्भधारण करने के तीन माह पहले से उसे उचित मात्रा में पोषाहार देकर होने वाले बच्चे के कुपोषण और ठिगनेपन को दूर किया जा सकता है। भारत समेत दक्षिण एशियाई देशों में हुए एक अंतरराष्ट्रीय...
नारी शक्ति से जल शक्ति महिलाओं की सहभागिता अभियान जिला स्तरीय कार्यक्रम आयोजित
जिला गरियाबंद में जल शक्ति मंत्रालय भारत सरकार जल संसाधन, नदी विकास और गंगा संरक्षण के पत्र दिनांक 1.03.2024 को होगी 09.03.2024 से 30.11.2024 तक अवधि में आयोजित होने वाले जल शक्ति अभियान 'कैच द रैन'...
जानिये क्या होताा है मेटास्टेटिक कैंसर
मेटास्टेटिक कैंसर उसे कहते हैं जब कैंसर सेल्स जहां गठन होता है यानी प्राइमरी स्पॉट से अलग हो जाती हैं और लिम्फ सिस्टम या ब्लड के जरिए अन्य हिस्सों में फैल जाती हैं। कैंसर सेल्स शरीर के अन्य हिस्सों...
शिक्षा
शाला प्रवेशोत्सव उत्साह पीले चावल का टीका लगाकर एवं पुष्प देकर...
गरियाबंद-आज नवप्रवेशी बच्चों को संकुल हरदी अंतर्गत माध्यमिक शाला सोहागपुर ,प्राथमिक शाला सोहागपुर एवं प्राथमिक शाला श्यामनगर हरदी में पीले चावल का...
