यदि गर्भधारण से पहले खाएंगी ये पौष्टिक आहार, तो बच्चा होगा स्वस्थ
महिला के गर्भधारण करने के तीन माह पहले से उसे उचित मात्रा में पोषाहार देकर होने वाले बच्चे के कुपोषण और ठिगनेपन को दूर किया जा सकता है। भारत समेत दक्षिण एशियाई देशों में हुए एक अंतरराष्ट्रीय...
इन पदार्थों के सेवन से पा सकते है मुहांसो से छुटकारा
गर्मी का मौसम अपने साथ मुहांसों की सौगात भी लाता है। अच्छी बात यह है कि दर्द भरे इन मुहांसों से आप कुछ खास खाद्य पदार्थों के सेवन से छुटकारा पा सकती हैं,पैमान जैसे-जैसे बढ़ता है, वैसे-वैसे खूबसूरती से...
चीन में कोरोना वायरस का कहर जारी, 2112 लोंगो की हुई मौत
नई दिल्ली: चीन में कोरोना वायरस संक्रमण से जान गंवाने वालों की संख्या 2112 पहुंच गई है। ज्यादातर मौतें सबसे ज्यादा प्रभावित हुबेई प्रांत में हुई हैं। स्वास्थ्य अधिकारियों ने बताया कि पूरे देश में इस वायरस...
बॉलीवुड अभिनेता-अभिनेत्रियां कोरोना वायरस को लेकर दिखाये सतर्कता, मास्क लगाकर दिए यह मैसेज
मुंबई। कोरोना वायरस का दायरा अब दुनिया भर में महामारी का रूप ले चुका है। इस संक्रमण से बचने के लिए तमाम उपाय अपनाए जा रहे हैं। बॉलीवुड सितारे भी कोरोना को लेकर सावधान हो रहे हैं। कई...
आपको भी हैं एसिडिटी, अपनाये ये घरेलु नुस्खे
एसिडिटी कोई नई बीमारी नहीं है, लेकिन आधुनिक जीवन शैली के बुरे प्रभाव के कारण इसके खतरे का स्तर बढ़ता जा रहा है। आमतौर पर खट्टी डकार आना, पेट फूलना, सीने और पेट में जलन एसिडिटी के...
ऐसा होना किडनी की खराबी का संकेत हो सकता है
जाने-अनजाने हम कुछ ऐसी आदतों के शिकार होते हैं, जिनका बुरा असर हमारे गुर्दों यानी किडनी पर पड़ता है। लंबे समय की लापरवाही से गुर्देखराब भी हो सकते हैं। हालांकि उपचार हैं, लेकिन आदतों में सुधार करना ही सबसे...
योगा टिप्स – उज्जायी प्राणायाम करने से होगी खरार्टों की समस्या दूर
सोते समय खरार्टे आने की समस्या काफी लोगों को होती है। खास बात यह है कि इस समस्या का कोई सटीक इलाज भी नहीं है। इस समस्या में प्राणायाम से आराम मिल सकता है। थाइरॉयड की समस्या भी अब...
केवल 30 मिनट की कसरत से सेहत को करिए दुरुस्त
आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी के चलते लोगों की जीवनशैली काफी बिगड़ गई है। इसका सीधा असर शारीरिक और मानसिक सेहत पर पड़ रहा है। याद करने की शक्ति कमजोर हो रही है। लेकिन, थोड़ी से कसरत के जरिए...
तंग जूतों के पहनने से भी हो सकता है फंगल इन्फेक्शन, जाने डॉक्टर क्या...
हवा और पौधे में फंगस या कवक हो सकते हैं। कुछ ऐसे फंगस भी होते हैं जो स्वाभाविक रूप से मानव शरीर में रहते हैं। शरीर के किसी हिस्से में फंगस लगने से फंगल इन्फेक्शन होता है।...
यहाँ जाने कोरोना वायरस के लक्षण और बचाव के उपाय
जारी किये गए एडवाइजरी में होटल संचालकों को चीन, थाईलैंड और जापान से आने वाले पर्यटकों को लेकर एक आगाह किया गया है। उन्हें यह निर्देश दिए गए हैं कि उन जगहों से आने वाले लोगों का...
शिक्षा
कर्मचारी हितों की अनदेखी बर्दाश्त नहीं – मंगलमूर्ति
गरियाबंद:-छग प्रदेश की खराब आर्थिक स्थिति का हवाला देकर सरकार ने कर्मचारियों की लंबित मांगे केन्द्रीय कर्मचारियों के समान महंगाई भत्ता...
