जाने गुस्से के कारण को, जीवनशैली मे यह सुधार करेंगे आपकी मदद
हमारी जीवनशैली पर सब कुछ निर्भर करता है। यहां तक कि आपको गुस्सा आना भी आपकी जीवनशैली से जुड़ चुका है। देखा जाए तो अब गुस्सा आना भी आजकल की एक बड़ी समस्या बन गया है। गुस्से के कारण...
जानिये कैसे आॅस्टियोपोरोसिस एवं ब्लड प्रेशर में फायदेमंद है दही
अधिकतर लोगों की डाइट का दही एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। दही में काफी पोषक तत्व होते हैं। रोज दही खाने से न केवल आप तरोताजा रहते हैं बल्कि इससे पाचन तंत्र भी ठीक रहता है और पेट से...
जाने कैसे करते हैं वृक्षासन योग, और वृक्षासन के फायदे
इसके लिए सबसे पहले स्वच्छ वातावरण में एक दरी अथवा मैट बिछा लें। अब सूर्य की दिशा में मुखकर सावधान मुद्रा में खड़े हो जाए। इसके बाद अपने दोनों हाथों को हवा में लहराते हुए ऊपर ले...
नपा अध्यक्ष गफ्फु के प्रयास से नगरपालिका को मिलीआक्सीजनयुक्त एम्बुलेंस की सौगात जिला पंचायत...
नगर पालिका अध्यक्ष अब्दुल गफ्फार मेमन के प्रयास से नगर पालिका गरियाबंद को आक्सीजनयुक्त एम्बुलेस की सौगात मिली है। यह एम्बुलेस 24 घंटे नगर पालिका वासियों के लिए उपलब्ध रहेगी।
जिला चिकित्सालय में श्रवण जाॅच एवं स्पीच थेरेपी सुविधाएं आरंभ
गरियाबंद 25 जून 2021 से जिला अंतर्गत राष्ट्रीय बधिरता नियंत्रण कार्यक्रम के तहत् जनसामान्य को बधिरता संबंधी बेहतर स्वास्थ्य सुविधाएं मुहैया कराने के उद्देश्य से 23 जून 2021 को जिला चिकित्सालय गरियाबंद में श्रवण जाॅच एवं...
सायकल यात्रा पर निकले ब्रजराज रजक नशामुक्ति के संदेश लेकर….
लखनपुर सरगुजा -नशामुक्ति के लिए सायकल यात्रा पर निकले ब्रजराज रजक का शबरी संस्था ने किया स्वागत एवं सहायता - ब्रजराज रजक बिरकोना बिलासपुर के निवासी हैं समाज में बढ़ती नशाखोरी को देखते हुए स्वयं से...
CRPF सिविक एक्शन प्रोग्राम “चिकित्सा आपके द्वार”
गरियाबन्द से लगभग 60 किमी दूर अति दुर्गम, घने जंगल एवं पहाड़ से आच्छादित घोर नक्सल प्रभावित क्षेत्र में 65 बटालियन की नवीन एफ ओ बी ( FOB ) ओढ़ स्थित डी/65 में विजय कुमार सिंह...
जिला गरियाबंद में आयोजित है विधायक मुख्य अतिथि होगे प्रतियोगिता कार्यक्रम में
गरियाबंद, सभी कांग्रेस के पदाधिकारी एवं कार्यकर्ता गण को सूचित किया जाता है कि 10/10 /2022 को जिला स्तरीय स्वामी आत्मानंद स्कूल में पढ़ने वाले बालक बालिकाओं का जिला स्तरीय खेल प्रतियोगिता कार्यक्रम जिला गरियाबंद में आयोजित...
पाना चाहते हैं ग्लोविंग स्किन,करे कीवी का इस्तमाल
कीवी में विटामिन सी के अतिरिक्त विटामिन ई, फाइटोकेमिकल्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स व एंटी−इंफलेमेटरी तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को रिजुविनेट करने के साथ−साथ एक्ने, रैशेज व अन्य स्किन समस्याओं से राहत दिलाते हैं। तो चलिए...
बरात मे आये बारातियों को प्रार्थी के द्वारा गाली गलोच करने से मना करने...
जिला गरियाबंद के पुलिस कप्तान जे.आर. ठाकुर के दिशा-निर्देश, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक चंद्रेश ठाकुर के मार्गदर्शन तथा अनुविभागीय अधिकारी पुलिस गरियाबंद पुष्पेन्द्र नायक के पर्यवेक्षण में मामलें की गंभीरता को देखते हुऐ विशेष टीम गठित कर...