जानिए अक्षय कुमार के फिटनेस का राज
रोजाना सुबह 4 बजे उठने वाले अक्षय कुमार की फिटनेस लाजवाब है। सबसे खास बात ये है कि फिटनेस के लिए वह घंटों जिम में बिताने की बजाय प्राकृतिक तरीके से वर्कआउट करते हैं। अपने वर्कआउट और उससे जुड़ी...
इन सुपरफूड से पाये गर्मियों में भी ग्लोइंग स्किन
गर्मियों में स्किन की समस्या होना आम बात है। सभी प्रकार के फलों और सब्जियों को उपभोग करने से कई जीवनशैली-संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं को कम किया जा सकता है। हम जो खाते हैं वैसी ही सेहत होती है। यह...
इन उपायो को अपनाकर , बचा जा सकता है खसरे से
खसरे का इलाज दवाओं द्वारा तो किया ही जाता है, साथ ही इसमें खानपान की भी अहम भूमिका होती है। यह एक वायरस जनित रोग है, जो 2 से 3 हफ्तों में ठीक होने लगता है, लेकिन खानपान में...
इस भीषण गर्मी में नदी में पानी आ जाने से पीने के पानी व...
गरियाबंदः- इस वर्ष पड़ी भीषण गर्मी की वजह से पैरी नदी में पानी नही होने के कारण नदी किनारे सभी गांवो में निस्तारी की समस्या आ रहा था साथ ही गरियाबंद जिले में एक मात्र पैरी...
यदि घट रही है यादाश्त शक्ति, तो अपनाएं ये छह उपाय
भागदौड़ और तनाव वाले जीवन में लोगों की यादाश्त शक्ति घट रही है। लेकिन यदि एक्सपर्ट के बताए कुछ उपायों को अपनाया जाए तो याददाश्त बढ़ाई जा सकती है। जानें उन छह बातों के बारे में जो बढ़ाती हैं...
इस उम्र में आकर महिलाएं अपनी मां की तरह ही व्यवहार करने लगती हैं
एक हालिया अध्ययन के मुताबिक 33 वर्ष की उम्र में महिलाएं अपनी मां की तरह होने लगती हैं। उनका विद्रोही स्वभाव खत्म हो जाता है और वह अपनी मां के व्यवहार का अनुकरण करने लगती हैं। वहीं पुरुष इसके...
केवल 30 मिनट की कसरत से सेहत को करिए दुरुस्त
आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी के चलते लोगों की जीवनशैली काफी बिगड़ गई है। इसका सीधा असर शारीरिक और मानसिक सेहत पर पड़ रहा है। याद करने की शक्ति कमजोर हो रही है। लेकिन, थोड़ी से कसरत के जरिए...
योगा टिप्स – उज्जायी प्राणायाम करने से होगी खरार्टों की समस्या दूर
सोते समय खरार्टे आने की समस्या काफी लोगों को होती है। खास बात यह है कि इस समस्या का कोई सटीक इलाज भी नहीं है। इस समस्या में प्राणायाम से आराम मिल सकता है। थाइरॉयड की समस्या भी अब...
जानिये डायरिया के लक्षण एवं बचने के उपाय
गर्मी का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है। इनमें से एक है डायरिया। दुनिया भर में इस बीमारी से हर साल लगभग 40 लाख लोगों की मौत हो जाती है। अगर आप समय पर सावधान...
लंबी उम्र के लिए आपके खुश रहने के साथ ही आपके जीवनसाथी का खुश...
यह तो सभी ने सुना है कि लंबी उम्र और अच्छा स्वास्थ्य पाने के लिए खुश रहना कितना अहम है, लेकिन एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि लंबी उम्र के लिए आपके खुश रहने के साथ...
शिक्षा
यूपी बोर्ड रिजल्ट 2019: हाईस्कूल और इंटरमीडिएट परीक्षा के परिणाम कल...
उत्तर प्रदेश बोर्ड के हाईस्कूल और इंटरमीडिएट परीक्षा के परिणाम कल, 27 अप्रैल को घोषित किए जाएंगे। प्रयागराज में बोर्ड कार्यालय में दोपहर 12.30...
