यदि गर्भधारण से पहले खाएंगी ये पौष्टिक आहार, तो बच्चा होगा स्वस्थ
महिला के गर्भधारण करने के तीन माह पहले से उसे उचित मात्रा में पोषाहार देकर होने वाले बच्चे के कुपोषण और ठिगनेपन को दूर किया जा सकता है। भारत समेत दक्षिण एशियाई देशों में हुए एक अंतरराष्ट्रीय...
कोरोना वायरस के महामारी के कारण चीन में मरने वालों की संख्या 1,483 पहुँची
नई दिल्ली। चीन में कोरोना वायरस अपना कहर बरपा रही है। चीन के हुबेई प्रांत में कोरोना वायरस से 116 लोगों की मौत के साथ ही इस महामारी के कारण देश में मरने वालों की संख्या 1,483...
जानें कौन – कौन सी गलतियाँ खराब कर सकती हैं, आपकी रिलेशनशिप
अपने पार्टनर के साथ हर कोई अच्छा और मजबूत रिश्ता बनाए रखना चाहता है। कुछ लोग तो अपने पार्टनर की खुशी के लिए न जाने क्या-क्या करते है लेकिन कभी-कभार की गई छोटी-सी गलती भी रिश्ते में...
आपको भी हैं एसिडिटी, अपनाये ये घरेलु नुस्खे
एसिडिटी कोई नई बीमारी नहीं है, लेकिन आधुनिक जीवन शैली के बुरे प्रभाव के कारण इसके खतरे का स्तर बढ़ता जा रहा है। आमतौर पर खट्टी डकार आना, पेट फूलना, सीने और पेट में जलन एसिडिटी के...
पुखराज पहनने से बढ़ता हैं पति पत्नी का प्यार,दूर होता हैं बृहस्पति दोष
जिस तरह आत्मा के बिना शरीर का कोई मूल्य नहीं, उसी तरह बिना पति सुख स्त्री के जीवन का कोई मूल्य नहीं। पति के साथ ही स्त्री अपने आप को सुरक्षित समझती हैं। एक दूसरे का साथ,...
पाना चाहते हैं ग्लोविंग स्किन,करे कीवी का इस्तमाल
कीवी में विटामिन सी के अतिरिक्त विटामिन ई, फाइटोकेमिकल्स, कैरोटीनॉयड, फेनोलिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स व एंटी−इंफलेमेटरी तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को रिजुविनेट करने के साथ−साथ एक्ने, रैशेज व अन्य स्किन समस्याओं से राहत दिलाते हैं। तो चलिए...
हाथों का कांपना करें दूर, जाने घरेलू उपाय
हाथों का कांपना एक आम समस्या है, लेकिन कई बार यह स्थिति असुविधाजनक हो जाती है। हाथों का रोज-रोज कांपना बहुत कुछ कहता है। सेहत के लिहाज से इसके कई मायने हैं। डॉ. के अनुसार, इसका मतलब...
अपने घर मे धन के लाभ हेतु लगाये क्रिस्टल बॉल्स
घर के अंदर क्रिस्टल बॉल्स लगाने से नकारात्मक उर्जा बाहर चली जाती है। माना जाता है कि इससे आर्थिक तंगी दूर हो जाती है। क्रिस्टल बॉल को हमेशा घर के लिविंग रूम के दक्षिण पश्चिम दिशा...
नवजात शिशु के पहले साल की खान-पान आखिर क्यों अहम? जाने विस्तार पूर्वक जानकारी
बच्चे को खिलाना-पिलाना बेहद अनूठा अनुभव है। यह माता-पिता और बच्चे के आपसी रिश्ते को मजबूत बनाता है। आपके बच्चे का विकास और वृद्धि उसके पहले वर्ष के दौरान काफी अहम है। इसलिए उन्हें उचित समय पर...
आपको पता हैं, वेट ट्रेनिंग से होते हैं बहुत फायदे पढ़े पूरी जानकारी
वजन रहेगा नियंत्रितज्यादातर महिलाओं को लगता है कि वेट ट्रेनिंग सिर्फ पुरुषों की चीज है। लेकिन यह सच नहीं है। वेट ट्रेनिंग न सिर्फ महिलाओं को शारीरिक रूप से शक्तिशाली बनाने में मदद करती है, बल्कि यह...























