Tuesday, June 16, 2026

हेल्थ

डायबिटीज के मरीज हैं तो फाइबर्स ज्यादा लें

डायबिटीज जीवन भर चलने वाली बीमारी है। अगर यह एक बार हो जाए तो इसे केवल कंट्रोल कर सकते हैं, पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते। डायबिटीज को कंट्रोल करने में शुगर लेवल को मेनटेन करना काफी अहम...

पुरुषों को 35 साल की उम्र तक बन जाना चाहिए पिता, जाने क्या कहता...

डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि स्वस्थ संतान के लिए महिलाओं को 35 की उम्र से पहले मां बनना चाहिए। लेकिन, एक हालिया शोध में कहा गया है कि पुरुषों को भी 35 साल की उम्र तक पिता बन...

जानिये क्या होताा है मेटास्टेटिक कैंसर

मेटास्टेटिक कैंसर उसे कहते हैं जब कैंसर सेल्स जहां गठन होता है यानी प्राइमरी स्पॉट से अलग हो जाती हैं और लिम्फ सिस्टम या ब्लड के जरिए अन्य हिस्सों में फैल जाती हैं। कैंसर सेल्स शरीर के अन्य हिस्सों...

जानिये स्वस्थ रहने के देसी तरीकों के बारे में

स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ दिमाग का निवास होता है। जिस व्यक्ति की काया निरोग रहती है, वह हर क्षेत्र में सफलता प्राप्त करता है। क्योंकि स्वस्थ व्यक्ति का ही शरीर और दिमाग पूर्ण सक्रिय रहता है। स्वस्थ रहने...

जाने गुस्से के कारण को, जीवनशैली मे यह सुधार करेंगे आपकी मदद

हमारी जीवनशैली पर सब कुछ निर्भर करता है। यहां तक कि आपको गुस्सा आना भी आपकी जीवनशैली से जुड़ चुका है। देखा जाए तो अब गुस्सा आना भी आजकल की एक बड़ी समस्या बन गया है। गुस्से के कारण...

गरियाबंद में पहुंचेगी स्वदेशी संकल्प रथ यात्रा, तिरंगा चौक में होगा भव्य स्वागत –...

गरियाबंद। कन्फेडरेशन ऑफ ऑल इंडिया ट्रेडर्स (कैट) गरियाबंद एवं स्वदेशी जागरण मंच छत्तीसगढ़ के संयुक्त तत्वाधान में स्वदेशी संकल्प रथ यात्रा आयोजित की जा रही है। यह यात्रा 12 दिसंबर को सुबह करीब...

जाने क्या है नॉन एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज के लक्षण, और इसके उपाय

कई बार शराब और सिगरेट का इस्तेमाल नहीं करने वाले भी लिवर की बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। मगर इस खतरे को खुद से दूर रखने में आयुर्वेद आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए आपको अपने खानपान...

पेट की गैस से बचने के उपाय

पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते है,ं जैसे ज्यादा भोजन करना, ज्यादा देर तक भूखा रहना, तीखा या चटपटा भोजन करना आदि। कई बार लगातार काफी-काफी देर तक बैठे रहने से भी गैस की समस्या सताती...

ऑक्सीजन की कमी से मौत के बाद खुली पोल लॉज से बना “सोमेश्वर हॉस्पिटल”...

गरियाबंद। जिले के चर्चित सोमेश्वर हॉस्पिटल में कथित लापरवाही और मूलभूत सुविधाओं के अभाव ने एक युवक बसंत देवांगन की जान ले ली। आरोप है कि अस्पताल में ऑक्सीजन की पर्याप्त व्यवस्था नहीं होने के कारण मरीज...

जाने आपका नाश्ता कैसा होना चाहिए और क्या हैं इसके फायदे 

सेहतमंद रहने के लिए सुबह का नाश्ता बहुत जरूरी होता है। यह न केवल आपको स्वस्थ रखता है, बल्कि कई खतरनाक बीमारियों से बचाता भी है। इससे आपका तन और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं और आप दिनभर ऊर्जा...

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